父亲退休
作者:沈毅
时间:6月26日 打开新窗口浏览本页 浏览:518 文章ID:1374

    我父亲2002年从工作岗位上退休后,就进入了他精彩的退休生活。

    当时我的孩子正好上小学,学校离父母亲住的房子较近,于是每天接送孩子的重任就落到了父亲身上。他五年如一日,乐此不疲。

    孩子升初中后到扬州市内上学,父亲帮不上忙了,听母亲说,父亲迷上了强身健体,我们听了很欣慰。父亲行伍出身,身体底子厚,每天的运动量惊人,每每相聚时我们总要谈到他锻炼身体的情况,他总是带着自豪的口吻跟我们如数家珍地述说,每天在单杠上做了多少引体向上,在健身器材上做了多少仰卧起坐,跑了多少步等等,我们听后一个劲地劝他要适可而止,不要伤了关节,他听后总是嘿嘿一笑,“没事。”

    听父亲说,他刚退休时,由于工作原因导致的肩周炎很是痛苦。于是他注意电视、杂志信息,利用别人成功的经验,在自己身上反复试验,久久为功,长期困扰自身的肩周炎终于给治好了,至今未发作。父亲不仅自己锻炼健身,还带动朋友们一起锻炼。有位叔叔有腰间盘突出的毛病,疼痛难耐。父亲得知后,试着用别人成功的经验带着他一起拉单杠,几个月下来,奇迹还真的发生了,腰痛病解决,还长久未再发作。

    妹妹的孩子出生后,父母亲被请去帮忙。带孩子再忙,父亲每天定量的身体锻炼从不停歇。父亲时刻体谅着母亲的辛劳,在家里母亲负责做饭,父亲就负责洗碗。有时我们子女们到父母那里相聚,饭后子女们抢着收拾碗筷洗碗时,父亲总是挡着不让我们动手,说:“你们工作辛苦了,我在家没事做,就这点工作,你们就不要抢了。”俨然洗碗已成了他的固定工作。

    特别是每年冬天,父亲坚持用冷水洗碗,我们劝他热水器一开就有热水,很是方便。而他总解释道:“许多人冬天进行冬泳锻炼,我用冷水洗碗,就当是一种冬泳式锻炼吧。”每每到此,我们反觉得“理亏词穷”了。

    父亲除了不抽烟、不喝酒、不打牌外,倒喜欢打乒乓球,石油城活动中心的乒乓球室,每个工作日总有他一个多小时打球的身影。以球会友,成了他退休后的又一乐趣。


文章出处:江苏石油报2024-06-21四版